視力回復WEB　～視力回復方法と役立つトレーニング

視力低下の原因は、斜筋というところが常にこわばっていることにあります。なお、近視になる要因は、その人を取り巻く環境と遺伝なのです。たとえば、近くにあるものを長時間見たりすると、目に負担をかけてしまい視力低下を招きます。

ゲーム・テレビ・パソコンなどが眼精疲労の原因となるわけです。また、目に悪い習慣として、寝転んで読書をしたり、テレビを見たりすることがあげられます。

左目と右目で見ているものへの距離が異なるため、視力に左右差が生じることになるのです。こうなると、片方の目ばかり酷使することになり、ますます視力低下が進行してしまう結果になります。

また、全身が衰えたり心配事をいつまでも抱えていたりすると、目を動かす筋肉まで知らず知らずのうちに緊張することにつながります。そして、目を動かす筋肉の緊張は視力低下を引き起こすのです。

遺伝的な視力低下の原因としては、目の性質が伝わることがあげられます。

つまり、親から角膜のサイズやカーブ、水晶体の厚みや目軸が伝わっていくわけです。近視になりやすい目の性質を親から引き継いでいれば、子供も自然に近視になりやすくなるでしょう。ただし、

どういった遺伝子が近視に関わるのか、どの程度の確率で親から子供へと近視が伝わるのかははっきりとはわかっていません。